Aqui você recebe informações detalhadas sobre todos os meus serviços

O que é Psicoterapia?

A psicoterapia é um processo terapêutico que visa promover o autoconhecimento, o crescimento pessoal e o bem-estar emocional. Utilizo a Abordagem Centrada na Pessoa, que se baseia em três pilares fundamentais: empatia, aceitação incondicional e autenticidade. Este método coloca o cliente no centro do processo terapêutico, reconhecendo sua capacidade inata de auto exploração e autotransformação.

Como Funciona?

• Empatia: Durante as sessões, ofereço uma escuta ativa e empática, buscando compreender profundamente suas experiências e sentimentos.

• Aceitação Incondicional: Crio um ambiente de aceitação total, onde você pode se expressar livremente sem medo de julgamento.

• Autenticidade: Promovo uma relação genuína e transparente, facilitando um espaço seguro para a auto exploração.

Para Quem é Este Serviço?

A psicoterapia é indicada para adolescentes e adultos que estão enfrentando uma variedade de desafios emocionais e psicológicos, incluindo:

• Ansiedade e Depressão: Auxílio no manejo de sintomas e na busca por uma vida mais equilibrada.

• Estresse e Burnout: Estratégias para lidar com o estresse diário e o esgotamento profissional.

• Conflitos Interpessoais: Melhoria das habilidades de comunicação e resolução de conflitos em relacionamentos pessoais e profissionais.

• Autoestima e Autoconfiança: Desenvolvimento de uma autoimagem positiva e fortalecimento da autoconfiança.

• Transições de Vida: Apoio em momentos de mudança, como divórcio, perda de emprego, ou luto.

Benefícios da Psicoterapia

A psicoterapia oferece uma série de benefícios que podem transformar sua vida de maneira significativa:

• Autoconhecimento: Aprofundamento na compreensão de si mesmo, de seus sentimentos e comportamentos.

• Resolução de Conflitos: Melhoria na capacidade de resolver conflitos internos e interpessoais.

• Bem-Estar Emocional: Redução de sintomas de ansiedade e depressão, promovendo um estado emocional mais equilibrado.

• Fortalecimento de Relacionamentos: Melhoria na qualidade dos relacionamentos pessoais e profissionais.

• Desenvolvimento Pessoal: Exploração e realização do seu potencial, promovendo uma vida mais autêntica e plena.

• Ferramentas de Enfrentamento: Desenvolvimento de estratégias eficazes para lidar com desafios e adversidades.

O que é este serviço?

A Orientação Parental é um serviço dedicado a apoiar pais e mães na complexa e desafiadora tarefa de educar e cuidar de seus filhos. 

Utilizando a Abordagem Centrada na Pessoa, ofereço um espaço seguro e acolhedor onde você pode explorar suas preocupações, dúvidas e desafios parentais.

Para quem é este serviço?

A Orientação Parental é um processo terapêutico que visa fortalecer a relação entre pais e filhos, promovendo um ambiente familiar mais harmonioso e saudável. Este serviço é ideal para pais que desejam:

• Entender melhor o comportamento e as necessidades emocionais de seus filhos.

• Desenvolver estratégias eficazes de comunicação e disciplina.

• Lidar com situações específicas, como dificuldades escolares, conflitos familiares, e questões emocionais.

• Apoiar o desenvolvimento emocional e psicológico dos filhos.

Benefícios da Orientação Parental:

• Empatia e Compreensão: Juntos, exploraremos suas preocupações e desafios parentais com empatia, buscando entender profundamente suas experiências e sentimentos.

• Estratégias Personalizadas: Desenvolveremos estratégias personalizadas que respeitam seus valores e a individualidade de seus filhos.

• Fortalecimento de Vínculos: Promoveremos o fortalecimento dos vínculos familiares, ajudando a construir uma relação mais saudável e positiva com seus filhos.

• Autoconhecimento: Através do autoconhecimento, você poderá identificar e transformar padrões de comportamento que possam estar impactando negativamente a dinâmica familiar.